孩子从小打羽毛球的好处？

孩子从小打羽毛球的好处？

1.有利于促进骨骼生长。

打羽毛球需要孩子保持快速的来回运动，脚下的快速运动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带是相当有利的。

2.增加身体协调性。

羽毛球要求练习者在短时间内判断球的快速变化路径，果断反击。因此可以提高人体神经系统的灵敏性和协调性。此外，长期的羽毛球运动可以使心脏跳动强劲有力，增加肺活量，提高耐力。

3.有益于磨炼心智。

羽毛球的每一项技术都需要长时间的反复训练，每一个阶段都能清晰地体会到进步的过程，对孩子树立自信心和克服困难的决心和勇气大有裨益。

4.有利于增强人际交往能力。

羽毛球是一项集体活动。一群人一起学习玩耍，可以让孩子认识更多的朋友，加强沟通能力。